妈妈改变世界:Wendy Ida 2018-10-22 12:06:03

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Wendy Ida的梦想是帮助四十多岁的女性找到改变生活的力量和力量 - 她每天都在实现自己的梦想

如果你愿意做这项工作,Ida相信你可以随时改变你生活中的一切

对于Ida来说,工作是精神上的

这是对的 - 她的口头禅是健身是一种心态 - 是的,这是关于你做什么和吃什么,但更重要的是,健康是关于你的想法和相信你自己

Ida知道当你是成年人时改变你的生活意味着什么

当她爱上健康和健康并开始重新生活的过程时,她才四十三岁

作为一名年轻女子,艾达如此沉迷于自我厌恶,以至于她允许自己在东海岸逗留十三年的虐待婚姻

如果她为自己说话,她担心她的前夫会殴打她,并且她承认看着自己母亲的虐待在她身上产生了滥用治疗意味着爱的想法

当她意识到她的孩子和她一样痛苦时,潮流终于转移了

当她亲眼目睹她的前夫给他们五岁的儿子喝啤酒时,她看到她儿子的生命在眼前闪过,为了救她的孩子,她把她带到了她姐姐住的加利福尼亚

Ida转变为新人并非一夜之间发生

“我刚开始住四十三岁,”她说

这是一个过程,而且一直如此

Ida花了很多年才谈到这种虐待

“我仍然有一些羞耻和尴尬,但我知道其他女性可以从听到我去过的地方,看到我今天是谁,从中受益

没有什么是不可能的,”她说

但Ida认识到,在情感上,精神上和身体上获得真正的健康和整体是一项需要愿望和承诺的任务

它需要情绪,心理和身体动作

Ida很清楚,改变一个人的想法是强制性的

对她来说,她必须决定她想成为她出生的人比她想要的更多

今天六十一岁的时候,这位妈妈和奶奶穿着短牛仔网球裙和合身的带帽袖T恤,看起来很棒

艾达说:“随着年龄的增长,我们往往会变得懒惰,并且会少花钱,我只是不愿意这样做

” Ida参加(和胜利!)健身比赛,对抗比她年轻20岁的女性

她写了一本畅销书,名为“收回你的生活”,她在全国各地旅行,向正在寻求生活改造的女性群体讲话

她曾在Essence杂志中被评为六十岁的抗衰老美女,她鼓励全世界的女性控制自己的健康和生活

虽然她的孩子现在是成年人,但她说,如果不是因为她们,她今天就不会是她

“我爱他们比爱我自己更爱,”她说,“这种爱帮助我夺回了生命

”对于艾达来说,她生命中最有意义的事情就是她带给别人的礼物

“我帮助人们开始控制自己的生活

我热爱健康和健康

它让我感受到力量,力量,青春和能量的感觉

”她将自己对健身的热情描述为她内在的成长和成长的小火

当她点燃其他人同样的激情时,那火势继续燃烧

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