5月4日的5种方式影响你的睡眠 2016-11-06 13:30:03

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今年7月4日是星期三,而周中休息日无疑会影响你的旅行计划 - 但它也可能影响到健康生活的关键部分:你的睡眠

近三分之一的美国工人表示,他们每晚睡眠时间少于6小时,虽然我们不希望这会阻止任何人庆祝独立日,但有几种方法可以对抗睡眠减少对睡眠的影响

盛大的旧国旗

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