化妆造型师到星星:爱自己是美的关键 2016-12-06 14:38:11

$888.88
所属分类 :基金

化妆造型师布伦达·里皮(Brenda Rippee)在赫芬顿邮报(Huffington Post)的绿洲(Oasis)为我们提供了灵感:她的拔罐和充电程序包括在药物和酒精康复中心做志愿者并找到她的内在美

详细了解布伦达如何在下面找到平衡点

1.你如何拔下插头充电

冥想,绝对

我也提供服务

我在一个毒品和酒精康复中做志愿者

对我来说,这是一个很好的方式,让我脱离自己的头脑并为您服务

当我帮助别人重新发现他们时,我更加欣赏我的生活

我已经这样做了九年

你有几个小时的睡眠时间

不够!我总是试着得到八到九,但我的平均值是六到七

所以对我来说难以捉摸的两个小时就是落在裂缝中的金蛋

3.你的顶级美容秘诀是什么(可以是内在还是外在的)

先学会爱自己

无论你穿多少化妆或者你买多少衣服,如果你不爱自己,你会不断重复你的模式,因为当你需要[首先]修复内部时你会不断尝试从外面修复自己

4.当你开始感到疲惫时,恢复精力的快速健康是什么

在我进行库存检查后(我跑到我的脚趾,并问“哪里感觉不好

”),我做了五分钟的冥想和说方言

在我这样做之后,我想到的正是我需要做的事情

5.什么食物让你感觉平衡

可持续,有机,原料,新鲜蔬菜汁 - 当场榨汁

还有一小麦草

有关The Oasis的更多信息,请单击此处