在民主党全国代表大会上更加困难 2017-03-04 04:33:03

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我们现在比四年前好过吗

这是福克斯新闻的克里斯华莱士昨天向奥巴马顾问提出的雷区问题

虽然民主党本周试图在他们在夏洛特举行的全国大会上制定一致的回应,但我们可以向社会提出关于SLEEP的同样问题

在我看来,答案与奥巴马先生的顾问给出的答案非常相似 - 在某些方面“是”,而在其他方面,“不”

当然,临床医生和普通大众现在都更加认识到阻塞性睡眠呼吸暂停的后果

睡眠实验室数量的增长和睡眠呼吸暂停诊断和治疗的研究呈指数增长

此外,有越来越多的证据表明睡眠不足与糖尿病,肥胖和心脏病等医学疾病有关

睡眠不足及其对表现的负面影响也被认为是几次公共灾难的致病因素(例如,纽约布法罗的Colgan Air Flight 3407坠毁事故)

然而,尽管有这些证据,我们的社会仍在继续追求与“睡眠越少越好”相一致的文化

在过去四年中,我们目睹了“睡眠窃取者”的激增

智能手机和平板电脑已经公布了FOMO(“害怕失踪”)综合症,受害者使用他们的设备在凌晨2点,3点和4点睡觉时检查他们的电子邮件!在美国企业中,员工为工作牺牲了睡眠,导致生产力降低而不是提高

一般来说,当美国人在“工作或娱乐”和睡眠之间做出选择时,他们选择“工作或娱乐”,即使更多的睡眠会使两者变得更好

这将在夏洛特举行的民主党全国代表大会上非常明显,其中包括特色演讲者在内的深夜活动将成为常态

与奥巴马先生不同,我们在睡眠专家和政策制定者的社区中并不代表连任

然而,我们需要加倍努力让公众,企业领导人和政治家参与讨论鼓励健康睡眠政策的必要性,因为“良好的睡眠会使一切变得更好”

四年后,当我们被问到同样的问题时“我们现在比四年前还好吗

”答案应该是一个响亮的“是”

有关Stuart F. Quan,M.D

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