柠檬水和小睡:Rachel Sklar在绿洲揭示的Pick-Me-Ups 2017-06-04 13:16:06

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TheLi.st的共同创始人Rachel Sklar,自称为按摩迷和HuffPost的前编辑,从未寻求过平衡

但是,正如她在赫芬顿邮报的绿洲告诉我们的那样,她确实在小睡和柠檬水中找到了安慰

继续阅读,了解Sklar最喜欢的选择和快速健康修复

你如何拔下插头充电

我非常喜欢小睡

他们是最好的

我已经成长为小睡的喜爱

我非常擅长将他们偷偷溜出来直立

你每晚睡多少小时

不到阿里安娜会让我得到,但我一直在争取黄金八小时

但是,就像六个人一样,取决于夜晚

什么让你看起来和感觉最好

最近我已经完全沉迷于柠檬水 - 在你的水中扔几片柠檬,这让我感觉更好

他们说这对你的皮肤更好,它正在取代[我的]减肥可乐,所以这也可能是任何发光的原因

你可以随时随地获取柠檬

你恢复精力的快速健康是什么

午睡总是一个好主意(见问题1)和椅子按摩

住在纽约,有各种各样的小地方可以享受10分钟的按摩,我是一个瘾君子

我最近上瘾的最好的快速提醒:一次爆发

它让一切都变得更好

淋浴也是如此 - 洗掉头发,剃掉那些腿,发烫!这是新的一天

什么食物让你保持平衡

你正在与一个不自然寻求平衡的人交谈,所以如果我发现它,那是偶然的

我有花生酱和香蕉 - 这是美味和馅料,是我童年的美味回归

而且我喜欢带有奶酪的好火鸡三明治

奶酪是我最喜欢的食物组

此帖已更新,包括有关Sklar作为The Huffington Post编辑的历史信息

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